ခါးပတ်အားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများကွဲပြားခြားနားပါသလား။ ဤမေးခွန်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်အားကစားရုံများမကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောကျောက်မျက်သမားများ၏ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်သင့်အားအသေးစိတ်အဖြေပေးရန်နှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအချို့ကိုမြင့်မားသောကျောက်မဂုဏ်များအရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်များနှင့်မျှဝေရန်ကျွန်ုပ်ဒီမှာရှိနေပါသည်။
မြင့်မားသောခါးအားကစားရုံဘောင်းဘီတို၏အမျိုးမျိုး
ဟုတ်ကဲ့, မြင့်မားသောကျောက်အားကစားရုံဘောင်းဘီတိုကွဲပြားခြားနားသောအရှည်လာကြဘူး။ ဤအမျိုးမျိုးသည်စားသုံးသူများ၏ကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများမှ caters ။ စျေးကွက်မှာရရှိနိုင်တဲ့ဘုံအရှည်တွေကိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
အရှည်
အမြင့်အကျဉ်းဂွမ်း, ဤဘောင်းဘီတိုများသည်ပြေးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်မြင့်မားသောလေ့ကျင့်မှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှု (hiit) ကဲ့သို့သောရွေ့လျားမှုအမျိုးမျိုးလိုအပ်သောလှုပ်ရှားမှုများလိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တိုတောင်းသောအရှည်သည်အမြင့်ဆုံးသောလွတ်လပ်စွာသွားလာခွင့်ကိုခွင့်ပြုသည်။ သူတို့သည်အလွန်ကောင်းသောလေဝင်လေထွက်ကိုပေးနိုင်ပြီးအလွန်အမင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသင့်အားအေးအေးဆေးဆေးနေစေနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့၏မြင့်မားသောခါးအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုတိုတောင်းသောအရှည်၌ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်ရှူရှိုက်ရလွယ်သောပစ္စည်းများနှင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပြီးပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်နှင့်အကန့်အသတ်မရှိလှုပ်ရှားမှုကိုသေချာစေသည်။
အလယ်ပိုင်း - ပေါင်အရှည်
အလယ်ပိုင်း - ပေါင်အရှည်မြင့်မားသောကျောက်မျက်သမားများသည်ပေါင်အလယ်၌လဲလျောင်းနေသည်။ ဤအရှည်သည်အားကစားခန်းမများနှင့်လူတို့၏လွှမ်းခြုံမှုနှင့်ရွေ့လျားမှုအကြားမျှတမှုကိုပေးသည့်အတွက်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရှည်ရှိသည့်အရှည်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနည်းငယ်သောအကာအကွယ်ပေးသည့်အရာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသို့မဟုတ်အပိုအပိုများသို့မဟုတ်ယောဂကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများအတွက်အကျိုးရှိသည့်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်အကျိုးရှိစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလယ်အလတ် - ပေါင်မြင့်မြင့်သောကျောက်မျက်သမားများကိုအစိုဓာတ်နှင့်အတူထွင်းထားသည်။
ဒူး - အရှည်
ဒူး - ဒူးအထက်တွင်သို့မဟုတ်အရှည်အရှည်မြင့်မားသောကျောက်မျက်သမားများအဆုံးသတ်။ ဤဘောင်းဘီတိုများသည်တောင်တက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရှည်လျားသောလမ်းလျှောက်ခြင်းစသည့်တည်ငြိမ်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုများလိုအပ်သည့်လုပ်ဆောင်မှုများအတွက်သင့်တော်သည်။ ရှည်လျားသောအရှည်သည်အပိုဆောင်းလွှမ်းခြုံမှုကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင်၏ခြေထောက်များကိုခြစ်ရာများနှင့်အသေးစားဒဏ်ရာများမှကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒူး - အရှည်Mesh Liner နှင့်အတူမြင့်မားသောခါးဘောင်းဘီနှစ်သိမ့်မှုအပိုအလွှာတစ်ခုထပ်ဖြည့်ထားသောကွက်လပ်နှင့်အတူ functional အလုပ်လုပ်နိုင်ပေမယ့်စတိုင်ကျ။
အရှည်ရွေးချယ်မှုသွဇာလွှမ်းမိုးမှုအချက်များ
အချက်များစွာသည်လူတစ် ဦး ၏မြင့်မားသောကျောက်မဂုဂင်းအရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်အရှည်
လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစား
အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသင်ပြုလုပ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအမျိုးအစားသည်သင်၏အားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများ၏သင့်လျော်သောအရှည်ကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ မြင့်မားသောသက်ရောက်မှုနှင့်မြန်ဆန်သောလုပ်ဆောင်မှုများအတွက်ပိုမိုတိုတောင်းသောအရှည်များသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုသင့်လျော်သည်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကို
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှစ်သိမ့်မှုနှင့်စတိုင်လ် ဦး စားပေးမှုများလည်းအရေးပါသည်။ အချို့လူများကတိုတောင်းသောဘောင်းဘီတိုများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ခံစားမှုကိုပိုနှစ်သက်ကြသည်။ အချို့ကမူပိုမိုများပြားလာသည်။ ဒါဟာသင့်ကိုစိတ်ချမ်းသာစေပြီးသင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အရှည်ကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးအားလုံးဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား
ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားသည်တိုတောင်းသောအရှည်ရွေးချယ်မှုကိုသွဇာသက်ရောက်နိုင်သည်။ တိုတောင်းသောတိုတောင်းသောဘောင်းဘီတိုများသည်ခြေထောက်များနှင့်အတူပိုမိုမြင့်မားစွာချော့မော့ခြင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်းဘောင်းဘီတိုများသည် ပိုမို. တိုတောင်းသောအသွင်အပြင်ကိုပေးနိုင်ပြီးသူတို့၏ခြေထောက်အချို့ကိုနေရာအချို့ကိုဖုံးကွယ်လိုသူများအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏မြင့်မားသောခါးအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ၏မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကျယ်ပြန့်သောကျောက်တုံးတိုတိုဘောင်းဘီတိုများကိုထောက်ပံ့ရန်အရေးကြီးကြောင်းကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မြင့်မားသော 0 မ်းသာအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများသည်ကြာရှည်ခံလွယ်သော, ကျွန်ုပ်တို့သည်အဆင့်မြင့်သောကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းစနစ်များကိုပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်နှင့်အမြင့်ဆုံးနှစ်သိမ့်မှုရရှိရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။
သင်တိုတောင်းသော, နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်, ပေါင်သို့မဟုတ်ဒူးကိုရှာနေသည်ဖြစ်စေ, ကျွန်တော်တို့၏မြင့်မားသောခါးအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုနောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုစိတ်ထဲ ထား. ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသဖြင့်သင်ထွက်အလုပ်လုပ်စဉ်သင်စတိုင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ အပေြာင်းMesh Liner နှင့်အတူမြင့်မားသောခါးဘောင်းဘီသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုအပိုပေးပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအကြားလူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ငါတို့မြင့်မားသောခါးအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုရွေးချယ်ပါ
- အရည်အသွေးကောင်းခြင်းအာမခံချက်ဖြေ - အရည်အသွေးမြင့်မားတဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုကျွန်တော်တို့ပေးဖို့ကတိကဝတ်ပြုထားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မြင့်မားသော 0 မ်းသာအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများသည်ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အမြင့်ဆုံးစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်သေချာစွာစစ်ဆေးသည်။
- အရှည်အမျိုးမျိုး- ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်တို့သည်ကွဲပြားခြားနားသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဦး စားပေးမှုနှင့်ကိုက်ညီရန်ကျယ်ပြန့်သောအရှည်များစွာကိုပေးသည်။
- စတိုင်နှင့်ဒီဇိုင်းဖြေ - ကျွန်ုပ်တို့၏ဘောင်းဘီတိုများသည်အလုပ်လုပ်ရုံသာမကစတိုင်ကျရုံသာမကစတိုင်ကျသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည်အားကစားခန်းမအတွင်း၌၎င်းနှင့်ပြင်ပရှိကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုအလွန်ကြည့်ရှုရန်သေချာစေရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ဆက်လက်ထားရှိမည်။
- ယှဉ်ပြိုင်စျေးနှုန်းဖြေ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့မြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသောကျောက်မျက်သမားများအားယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့်စျေးနှုန်းများဖြင့်ကမ်းလှမ်းသည်။
ဝယ်ယူရေးအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ
သင်၏လက်လီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအတွက်သို့မဟုတ်အမြောက်အများအမိန့်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏မြင့်မားသောခါးတွင်းအားကစားရုံဘောင်းဘီတိုများကို 0 ယ်ယူရန်စိတ်ဝင်စားပါက 0 ယ်ယူရန်နှင့်ညှိနှိုင်းမှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဆွေးနွေးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီးအကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုသင့်အားပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့များသည်ချောမွေ့ပြီးအောင်မြင်သောစီးပွားရေးအရောင်းအ 0 ယ်ကိုသေချာစေရန်သင်နှင့်နီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်ကြလိမ့်မည်။
ကိုးကားခြင်း
- လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ်အမေရိကန်ကောင်စီ (ACE) ။ "ကွဲပြားခြားနားသောလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လမ်းညွှန်များလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ "
- Runner's World မဂ္ဂဇင်း။ "လက်ျာဘက်ပြေးပွဲကိုရွေးချယ်ခြင်း။ "
- Yoga ဂျာနယ်။ "ယောဂဝတ်စုံများ - နှစ်သိမ့်မှုနှင့်လုပ်ဆောင်မှု။ "