ဟေ့အဲဒီမှာ! compression leggings များပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဖောက်သည်များထံမှစုံလင်သောမထိုက်မတန်ရှာဖွေခြင်းနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများစွာကိုကြားခဲ့ရသည်။ အသုံးအများဆုံးမေးမြန်းချက်တစ်ခုမှာ "ကျွန်တော့် compression leggings တွေအရမ်းတင်းကျပ်လွန်းနေရင်ဘယ်လိုသိနိုင်သလဲ။ " ကောင်းပြီ, အဲဒါကို 0 င်ပြီးအတူတကွစုစည်းကြပါစို့။
ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ချုံ့နေသောအလုံးများပြုလုပ်ရန်လိုသည်ကိုနားလည်ကြပါစို့။ compression leggings များသည်သင့်ခြေထောက်များကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖိအားကိုအသုံးချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤဖိအားသည်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းကြွက်သားတုန်ခါမှုများကိုလျှော့ချရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်မြန်ဆန်စေသည်။ သို့သော်ထိုဖိအားသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းမှကျော်လွန်သွားသည့်အခါ - ထိပ်ဆုံးမှ - ထိပ်တန်း, သင်ပြ problems နာများသို့စတင်ပြေးသောအခါ။
သင်၏ compression leggings များသည်အလွန်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်မသက်မသာဖြစ်ကြောင်းအထင်ရှားဆုံးလက်ခဏာတစ်ခုမှာအဆင်မပြေခြင်းဖြစ်သည်။ သငျသညျဤမျှခက်ခဲညှစ်နေသလိုခံစားရတယ်ဆိုခံစားရပါကလွတ်လပ်စွာလှုပ်ရှားရန်ခက်ခဲသည်, ၎င်းသည်အကြီးမားဆုံးအလံဖြစ်သည်။ သင်ကသူတို့ကိုထည့်သွင်းလိုက်တဲ့အခါသင်ကိုယ်တိုင်ဝက်အူချောင်းအိတ်ဆောင်အဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပစ္စည်းပစ္စယလုပ်ဖို့ကြိုးစားနေသလိုခံစားရတယ်။ ဒါကကြည့်ရတာမကောင်းဘူးလား။ ဒူးထောက်ခြင်းကိုသင်ကွေး။ မရရှိနိုင်သည့်အခါအငြိမ့်ထိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်အသက်ပြင်းပြင်းရှူမိပါ။
နောက်ထပ်နိမိတ်လက်ခဏာသည်သင်၏အသားအရေပေါ်တွင်ထစ်၏အသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ သင်၏ခြေထောက်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်သင်၏ခြေထောက်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်နက်ရှိုင်းစွာကြာရှည်ခံသောအမှတ်အသားများကိုသင်တွေ့ပြီးနောက်တွင်အထူးသဖြင့်ခါးပတ်, ခြေဆစ်, ဤအထစ်သည်သွေးစီးဆင်းမှု၏လက်ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဖိအားကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်သင့်အသားအရေကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်လာသင့်သည်။ မပါဘူးဆိုရင်အရွယ်အစားတက်ဖို့အချိန်ရောက်လာပြီ။
အခုအသက်ရှူခြင်းအကြောင်းပြောကြရအောင်။ ဟုတ်တယ်, မင်းအဲဒီအခွင့်အရေးကြားဖူးတယ်။ သင်၏အသက်ရှူခြင်းသည်အလွန်အမင်းတင်းကျပ်သော compression leggings များဖြင့်ထိခိုက်နိုင်သည်။ သင်၏ဝမ်းဗိုက်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်ခြေထောက်များသည်အလွန်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ရှိသည့်အခါသူတို့သည်သင်၏မြှေးလွှာကိုကန့်သတ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအသက်ပြင်းပြင်းရှူရန်ခက်ခဲစေပြီးအထူးသဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းအရေးကြီးသည်။ အကယ်. သင်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ထက်ပိုမိုဆိုးရှားခြင်းထက်ပိုမိုများပြားလာသည်သို့မဟုတ်သင်၏အဆုတ်ကိုအပြည့်အဝမတိုးနိုင်သကဲ့သို့ခံစားမိလျှင်သင်၏ခြေထောက်များသည်သင့်ကိုကျေနပ်စရာဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
စောင်ရေပြ issues နာများလည်းကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်ရှိပါတယ်။ အကယ်. သင်၏ခြေထောက်သည်အအေးမိနေတုန်းအအေးမိနေတုန်းထုံနေချိန်, ထုံခြင်း, သင်၏ကြွက်သားများကိုကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေရန်ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ Leggings များသည်အလွန်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ရှိသည့်အခါသူတို့သည်သင်၏ခြေထောက်များကိုလွတ်လွတ်လပ်လပ်စီးဆင်းလာခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ပြီးတော့ငါ့ကိုယုံပါ,
အရေပြားယားယံခြင်းသည်အလွန်တင်းကျပ်စွာချုံ့နေသောအလုံးများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောအခြားဘုံပြ problem နာဖြစ်သည်။ တင်းကျပ်စွာမထိုက်မတန်မှုကြောင့်အထည်အလိပ်သည်သင်၏အသားအရေကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆန့်ကျင်သောအခါ၎င်းသည်နီခြင်း, ယားယံခြင်းနှင့်အဖုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခါးပတ်ပတ်လည်တွင်သို့မဟုတ်ဒူးထောက်ထားသောဒူးထောက်များကဲ့သို့၎င်း, ဤသည်မသက်မသာဖြစ်အောင်မသက်မသာဖြစ်ရုံသာမကစိတ်ဆိုးခြင်းသည်ရောဂါကူးစက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပါကကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
အခုအချိန်မှာရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကိုစဉ်းစားကြည့်ရအောင်။ အလွန်အမင်းတင်းကျပ်စွာချုံ့နေသောအလုံးများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် Varicose Veins များဖွံ့ဖြိုးမှုကိုပိုမိုမြင့်မားစေနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအာရုံကြောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးသင်၏ခြေထောက်တွင်အာရုံခံစားမှုကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်မထိုက်မတန်ရဖို့တကယ်အရေးကြီးပါတယ်။
သို့သော်ဤပြ issues နာများကိုသင်မည်သို့ရှောင်ရှားသနည်း။ ကောင်းပြီ, ၎င်းသည်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ ငွေချေးသည့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည်အရွယ်အစားဇယားများဖြစ်သည်။ သင်၏ခါး, တင်ပါးနှင့်စတုတ်ထများကိုတိကျစွာတိုင်းတာပြီး 0 ယ်ယူခြင်းမပြုမီဇယားကိုရည်ညွှန်းပါ။ သင်၏ပုံမှန်အရွယ်အစားသည်သင့်တော်မည်ဟုမယူဆပါနှင့်။ compression leggings များသည် snug ဖြစ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော်လည်း Snug နှင့်တင်းကျပ်စွာအကြားကြီးမားသောခြားနားချက်ရှိသည်။
သင်မထိုက်မတန်နှင့် ပတ်သက်. မသေချာသေးပါကသင်သည်အိမ်တွင်ရိုးရှင်းသောစမ်းသပ်မှုအနည်းငယ်ကိုစမ်းကြည့်နိုင်သည်။ ဖြောင့်မတ်စွာမတ်တပ်ရပ်ပြီးသင်၏ခြေထောက်များကိုလမ်းကြောင်းအားလုံးတွင်လွတ်လပ်စွာရွှေ့နိုင်မကြည့်ပါနှင့်။ ဒူးထောက်။ သင့်ခြေထောက်များကို တင်. ခြေထောက်များကိုတင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ဆွဲခြင်းသို့မဟုတ်ဆွဲထုတ်ခြင်းများကိုခံစားရပါက, သင်အိပ်စက်ခြင်းကိုကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုမရှိဘဲအနားယူနိုင်မလားကြည့်ရှုနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စတိုးဆိုင်တွင်ကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကျယ်ပြန့်သောချုံ့ခြေလှမ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ သင်ထဲရောက်နေလားcompression leggings ပုံနှိပ်သို့မဟုတ်အိတ်ကပ်နှင့်အတူ compression yoga leggingsငါတို့သည်သင်တို့ဖုံးလွှမ်းပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အလွှာများသည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောပစ္စည်းများမှသာပြုလုပ်ထားသောအရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်သည်။
အကယ်. သင်သည် compression leggings များအတွက်စျေးကွက်တွင်ရှိလျှင်သင်ပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်ကိုရှာဖွေရန်ကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ဒီမှာရှိနေသေးသည်။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကကွဲပြားခြားနားတယ်ဆိုတာငါတို့နားလည်တယ်။ အကယ်. သင့်တွင်အရွယ်အစားသို့မဟုတ်မထိုက်မတန်နှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများရှိပါကကျွန်ုပ်တို့ထံဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းညွှန်မှုဖြင့်လမ်းညွှန်နိုင်ပြီးသင့်အတွက်မှန်ကန်သောခြေချောင်းများရရှိနိုင်ပါသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်သင်၏ compression leggings များသည်တင်းကျပ်လွန်းလျှင်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏အရေပြားပေါ်ရှိအဆင်မပြေခြင်း, နိမိတ်လက္ခဏာများ, အသက်ရှူခြင်းအခက်အခဲများ, အမြဲတမ်းတိကျသောတိုင်းတာမှုအပေါ် အခြေခံ. မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ကြီးကျယ်သော 0 ယ်ယူပါ 0 ယ်ယူမှုဆွေးနွေးမှုစတင်ရန်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။
ကိုးကားခြင်း
- လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ်အမေရိကန်ကောင်စီ (ACE) ။ "ချုံ့အဝတ်အစား၏အကျိုးကျေးဇူးများ" ။
- Mayo ဆေးခန်း။ "compression marments: သူတို့အလုပ်လုပ်ပါသလား" ။